UKENS MATPLAN (Silje Eriksen)
Forside Flg Bloggen Om meg Kontakt

UKENS MATPLAN

God kveld dere ♥

N har jeg akkurat satt meg ned i sofaen etter en god, men ogs litt kald dusj. Ha ha, jeg timet visst lpekten litt drlig i forhold til nr folk dusjer her i hus, men det gikk relativt greit siden jeg var s overkokt etter lpeturen. Jeg lpte i en halvtimes tid, litt over 5 km. Jeg har vrt veldig p latfronten nr det har kommet til trening de siste ukene, men etter ha presset meg opp fra sofaen i dag kjenner jeg motivasjonen har kommet tilbake. N er jeg klar for en skikkelig kickstart p treningen og videre finne en fin balanse med treningen utover. 


Dagens trenings-selfie, digger denne highwaist treningstightsen fra Nelly. Super Comfy!
 

Noe jeg har blitt veldig glad i de siste ukene det er sette opp en matplan for uken. Ved sette opp en matplan klarer jeg tenke mer konomisk og handle inn kun det jeg trenger. Jeg prver alltid ha en til to dager i uken hvor jeg spiser rester, siden jeg ikke liker kaste mat. Jeg skal prve vre flink til  legge ut oppskrifter denne uken. Noe jeg er veldig gira p er bli flinkere til ha enten en vegetar dag eller vegan dag i uken, siden jeg synes jeg spiser s mye kjtt. Jeg fler jeg blir s tung i kroppen av spise kjtt hver dag, derfor kan det vre greit ha en kjttfri dag i uken ogs. Utenom det skal jeg ogs prve ha minst en til to dager i uken med fisk. 


Noen andre som ogs liker planlegge mat-uka? 


  • 12.06.2016 kl.20:08
    Det er kjekt med en middagsplan, for da vet man alltid hva man skal ha til middag. I tillegg har man noe glede seg til nr man har satt opp mye godt p menyen, og det ser det ut som du har gjort her ;-)
    12.06.2016 kl.21:54
    diamondworld: Ja, helt enig! :-D
    12.06.2016 kl.20:49
    ohh nam det hrtes godt ut! :D har lyst til prve ha en vegan day selv. Er ganske masse godt som ikke har kjtt, melk osv :D
    12.06.2016 kl.21:55
    ida: Ja, jeg har sett sinnsykt mange digge veganske retter p nettet, s gleder meg til teste det ut :-)
    12.06.2016 kl.21:53
    NAM! Legger du ut oppskrifter p disse rettene ogs?

    Har forresten en giveaway p bloggen min n (siste dagen!) hvor du kan vinne en topp fra Alexander Wang + H&M- samarbeidet :D
    12.06.2016 kl.21:56
    Eva: Jeg skal prve f lagt ut s mange oppskrifter som jeg klarer :-)
    13.06.2016 kl.15:32
    s flink du er!!
    13.06.2016 kl.20:27
    S flink du er! Ser ut som du har masse god mat glede deg til denne uken :-D Synes selv at det er helt genialt lage matplan, det gjr vi ogs og da handler vi kun om mandagen det vi trenger :) ogs har vi gjerne en handledag fredag/lrdag ogs :P
    13.06.2016 kl.22:16
    , deilig matplan :) flink du!
    15.06.2016 kl.00:11
    Supertakk for inspirasjon! Skulle egentlig ha laks idag selv, men ble bananpannekaker siden jeg ikke fikk kjpt laks, hehe :D


    Skriv en ny kommentar

    Silje Eriksen

    Bergenser som flyttet til Stavanger hsten 2013. Blogger om livet i Stavanger, mote, kosthold og trening.

    Norske blogger bloglovin

    Kategorier


    Arkiv


    Siste innlegg


    Lenker


    bilde
    hits